ハンドマッサージの講習会が行われました。
講師は、昨年フットセラピー講座でもお世話になった
美郷町の施術室「優しい手」の東順子さんです。
まず、自分の手を自分でマッサージする練習をしました。
そのあと、ペアになって相手の手をマッサージする練習。
今日は、さらに、上腕のマッサージの仕方を教えていただきました。
参加者は、終わった時にはすっきり気分爽快。
手のマッサージだけでもこんなに癒されるのかと、
驚きの効果を実感しました。
12月26日と1月18日に宮教組女性部主催で
2回目のセラピスト養成講座も行われます。
早くも、そちらにも参加したいという声があがっていました。
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